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因此民间有“百菜不如白菜”“白菜胜百菜”的说法

发布时间:2019-05-08 13:05 来源:未知 编辑:admin

  12月22日,我加入了河南省妇女儿童举动中央实行的冬至举动,感想到了祖邦文明的广博精湛,受益匪浅。

  最初,咱们一同旁观了中药食材展览。我领会到药食同源是说中药与食品是同时出处的,并且很众食品也是药物,它们之间并没有绝对的分界线。比方冬天咱们常吃的白菜,含有卵白质、脂肪等物质,其富含的粗纤维可激动肠道蠢动,助助消化;它还含有众种维生素及钙、磷、铁等微量元素,对加强毛细血管强度有益。我还了解了常吃白菜,不光能够填充身体流失的水分,还能够起到护肤养颜的功效。因而民间有“百菜不如白菜”“白菜胜百菜”的说法,白菜不愧是“百菜之王”。

  其次,咱们还研习了相合冬至的很众常识。譬如冬至又称为“冬节”“长至节”“亚岁”等,时光正在每年的公历12月21日~12月23日。冬至是二十四骨气中最早订定出的一个,它是中邦夏历中一个苛重骨气,也是中华民族的一个古代节日。冬至这天是咱们邦度一年当中白昼最短,夜晚最长的一天。我还了解了冬至为什么要吃饺子。

  举动下场后,咱们40组家庭相当荣幸地加入了包饺子竞赛。我固然取得了亚军,可是咱们包出的饺子样式却引人耀眼。举动下场后,邦度级著名中医专家韦奶奶还赠送咱们每个小记者一本由她编撰的《跟我学中医》。

  结果,咱们还和韦奶奶举行了面临面的调换。从中,我感想到了中医文明的精华。此后,我要好好研习中邦文明,做一个出色的接棒人。

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