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北京时光2月4日11时14分迎来“立春”骨气

发布时间:2019-04-08 14:11 来源:未知 编辑:admin

  新华社天津2月1日电(记者周润健)“春风化雨逐西风,大地阳和暖气生。”《中邦天文年历》显示,北京岁月2月4日11时14分迎来“立春”骨气。此时节,固然寒意犹正在,但“百草回芽”已不行障碍。

  “风和日暖山川醒,春到尘间草木生。”天津市天文学会理事史志成先容说,每年的公历2月4日安排为立春,此时太阳到达黄经315度。遵循二十四骨气的罗列顺次,立春是第一个骨气,又叫“打春”,便是冬至数九后的第六个“九”开端,以是有“春打六九头”之说。“五九、六九隔河看柳”,此时节会看到地面朝阳处有微微的绿色。

  立春后,人们会明白感想到白日变长了,太阳也和缓众了,气温、日照、降水趋于上升或增加,民间有“立春一日,百草回芽”“立春一日,水暖三分”“吃了立春饭,一天暖一天”等说法。

  正在南方,初春的气味已对面而来,正在北方,立春,更众只可说是春天的前奏,春寒料峭,乍暖还寒,春天的序幕还没有真正拉开,但“坚冰深处春水生”,春天的脚步曾经开端律动,春天的气味曾经开端清香。

  立春骨气后,天色渐暖,万物苏醒,此时人体内的阳气也会跟着春天的脚步逐步向外生发,人们的摄生保健要适合“春阳生发”这一特性。

  天津中医药大学第一从属病院养分科主任李艳玲指导,冬春瓜代之际,天色变动无常,乍寒乍热,各式细菌、病毒也正在孳生,常有流通性伤风爆发,因而要留心防寒保暖,众喝水,足睡眠,勤运动,养阳敛阴。饮食上要平淡,不宜过分温补。此时节,还可符合吃些甜味、发散之类的食品,如韭菜、春笋、菠菜、胡萝卜、鸡蛋、鱼等,不宜吃大热、辛辣、油炸食物,少吃酸食和偏咸的食品。

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